Die Teilnehmer können zwischen verschiedenen Entfernungen wählen, angefangen bei der "Meppener Mini-Runde" (BabyOne Bambini-Lauf) über 400 Meter um 15 Uhr über den Barmer Einsteigerlauf für Hobby-Sportler über 2250 Meter um 17.25 Uhr bis hin zum Jedermann-Lauf über 5 Kilometer um 17.55 Uhr und Identbase Hauptlauf über 10 Kilometer um 18.50. Gemeinsam kann ebenso als Firma oder Gruppe im Team gestartet oder die Gesamtdistanz in Form einer Staffel (6 x 1666 Meter) gelaufen werden. Die Strecken über 5 km und 10 km sind offiziell vermessen und zählen als Teil der Laufserie Emsland zur Wertung des EL-Cups.
Weitere Informationen und Anmeldung auf https://www.tv-meppen.de/de/sportarten/abteilungen/citylauf/, Tel.: 05931/3238 oder Online-Anmeldung unter https://my.raceresult.com/329722/registration